nie dziala

No i w tej zabawie w redukcję nie ma czegoś takiego jak już, natychmiast i na wczoraj. To tak nie działa. Trzeba czasu i konsekwentnego działania. Zmień styl życia - a będą odpowiednie efekty.

ja czasem nie wiem w co wierzyć. Niby powinnam chudnąć na 1800 kcal. Tak wychodzi z wyliczeń, jak komuś radzę redukcję, to zalecam takie cięcia kcal. A u mnie samej co? Kicha. nie działa. Robię sobie podobno niewykonalny bez rotacji rekomp :S

Ten lany po 10 m flakon kopie dobrze , nie które sa przesypane i trzepia niemiłosiernie :) Flakony po 100 ml nie działa albo bardzo slabo , mam info od kilku osob

Jest to forum trenujących-amatorów i nie jest dobrym pomysłem szukanie tzw. "poklepania po plecach". Nawet jeżeli ktoś Ci na forum napisze, że jest ok, możesz jeść to czy coś Ci takie potwierdzenie da? "Panie doktorze jakiś pryszczaty nastolatek w anonimowym internecie powiedział mi, że mogę brać to brałem" :) Ja może trochę będę moralizować ale [...]

ALE SIĘ ŚCIEMNIŁOOOO no a ja nie mam jak tego ogladnac, nie mam szkielka a cd nie dziala :(

To podejście chyba nie działa jedynie w fitnessie, bo tutaj trzymając dietę i trenując, raczej nie ma szans, żeby wyglądać gorzej. ;-D No chyba, że ta dieta to Dukan%-)

To tak nie działa w ciele człowieka, że sobie odrobisz później. Później będziesz leczyć powikłania, a nie pierwotną kontuzję.

To tak nie działa… Ładny, umięśniony brzuch robi się w kuchni ale aktywność fizyczna (a nie konkretne "ćwiczenia na brzuch") jest niezbędna aby uzyskać estetyczny efekt. Nikt tu o głodzeniu nie mówi. Jeśli chcesz konkretnej porady to wypełnij ankietę pokaż jak ćwiczysz i jak się odżywiasz: [...]

Moja koleżanka, co mnie prosiła o pomoc na siłowni chce coś na bryczesy. A ciul tam, że tłuszcz ma wszędzie i nie ogarnia, że to tak nie działa

L-karnityna to niestety starata kasy, nie działa ;-) Co do bcaa - jest bardzo dobrym antykatabolikiem, ale nie spala tkanki tłuszczowej

[...] się ustalania rozkładu.Ale czy cały czas muszę operować wagą?mam nadzieje że kiedyś wagę będę miała w oczach he he. -zielenina,ogórki,pomidory,cebula -woda (mało wody),kawa-nie miałam czasu ani ochoty na picie,cytryna,błonnik,siemie lniane -kupiłam sobie suplementy bo zaczynam dostawać zajady-spirulina,tran [...]

Mysle ze nie ma sensu sie rozpisywac, ghrp nie dziala w taki sposob Nieregularne pory podawania to nie problem

Niestety nie działa tak jak przedstawiają to producenci supli. Może wpływać ewnetualnie na odporność, ale to i tak przy dawkach dużo większych. skoro chces bcaa to celuj w bcaa, a nie w bcaa z dodatkami :-)

bo to pewnie wirusowe a malo jaki antybiotyk na nie działa no ale je wciskaja nie wiadomo po kiego

Nic nie piszesz to i interesować się nie ma czym %-) Kopiuj/wklej z głównego też nie działa ;-) Ile pompek myślisz szarpnąć?

przedtreningowki,trawe i kawe odstaw calkiem i juz nie wracaj do tego wcale ,przedtreningowki i energetyki to najwiekszy syf! przeczytaj sobie co maja w skladzie jaka chemie to nie dziala obojetnie na narzady wewnetrzne a szczegolnie serce nie od dzis o tym wiadomo ze mozna sie przekrecic od tego,mozesz miec problemy powazne w przyszlosci z [...]

Daj sobie spokój z tym 6-bromo/ATD zbijesz tylko wodę albo i nie, a od atd dodatkowo jeszcze i tak niskie estro libido siądzie i dopiero będziesz płakał. Do diety dużo warzyw i do tego jak pisałem w dni nie treningowe dodał bym 30-45min aerobów. A na ten twój super oporny tłuszcz dobry spalacz typu: Black Mamba, VPX Redline Ultra Hardcore lub [...]

Cos napisalam, ale nie dziala szybka odpowiedz i teraz jie wiem... Ale co jak co goblet nie jest zastepstwem przysiadu przedniego :->

magii nie ma - bilans i tak musi się zgadzać. to nie działa tak, ze możesz się do woli objadać zdrowymi produktami. gdzie ty wyczytales ze orzechy można jesc w dowolnej ilości? to jest bzdura. jedząc niebotyczne ilości zdrowych tłuszczów i tym samym przekraczając dużo bilans, tak czy siak przytyjesz. w diecie prztyjmujesz konkretny bilans, rozkład [...]

Jakoś nie :/ Może na mnie odwadnianie nie działa... Niby brzuch się bardziej płaski wydawał, ale centymetr jakoś nie chciał tego potwierdzić. Zmieniony przez - halinae w dniu 2015-04-07 21:31:33